皆さま
遅ればせながら、明けましておめでとう御座います。
本年も宜しくお願い致します。
早速ですが、今年のJ STYLEのテーマは「継続」
これまで事あるごとに、皆さまに「継続が一番難しい」と言いつつ、やはり僕自身が継続できていなかったので、、、
皆さまにも、カラダやメンタルを良い状態に保つために、良いことを習慣化していただくために、セッションを楽しく、継続していただけるように、努力します！！
公言目標
月1読書の継続
ホノルルマラソンでサブ3‼︎
さて皆さまの目標は？？
そこにカラダのことがあるなら、ぜひお声がけください！
Jun
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