情報発信をするつもりがだいぶご無沙汰になってしまいました。
これからはできるだけ情報を発信していこうと思っています！
どんな情報を発信していこうか、、、
ありきたりな情報では面白くないですし、せっかくですので、
「あくまで私の個人的な意見」
を、つれづれなるままに発信していこうかなと。。。
ようは独り言です。もちろん健康や仕事に関わることですけどね。
最初のテーマは、、、思い込みについて。
多くの方がテレビやインターネットに汚染されあたかもそれが正しいように錯覚していることが沢山あります。
カラダのことを正しく理解すると、多くの矛盾にたどり着きます。
１つずつ、言いたい放題発信しますね。
今日は、、、カラダを冷やすな！
というまやかし。
確かに免疫を高めるためにカラダを温めることは大切です。
だからと言って「冷たいものを避けましょう」という安易な定説。
いかがなものでしょう。。。
ヒトのカラダは冷たいものが入ってくればカラダを温めようとします。
温かいものが入ってくればカラダを冷やそうとします。
どちらがいいんでしょうね？温かいものを飲めばカラダは体温を下げようとするんですよ。それが自然の反応です。。。
だからといて冷たいものをガンガン飲んでくださいではないですよー。
そろそろ暑くなる時期です。
そんな中、無理やりカラダを冷やしたくないからと言って、温かいものにこだわるのは、どうなの？？
ということです。
ヒトのカラダは思っているよりも優秀です。
コントロールする能力を持っています鈍らせないであげてくださいね！！
しかし異常なほどにタピオカドリンク流行っていますね。。。
三茶にも専門店だけで３店舗。。。
すごいなぁ。